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準備万端・燃える愛のホイル焼き

材料 2人分

鶏もも肉・・・2枚

鰆またはメカジキ・・・2枚

アスパラガス・・・4本

トマト(熟したもの)・・・1ヶ

しし唐・・・8本

まいたけ・・・1株

カレーパウダー・・・適量

塩・コショウ・・・適量

バター・・・2片

鶏肉の漬け汁(醤油・にんにく・しょうが・赤唐辛子・ごま油・砂糖を大さじ1ずつ)

作り方

・ 鶏もも肉のつけ汁を作り、一晩つけておく。
・ 鰆かメカジキに、塩・こしょう・カレーパウダーをまぶす
・ 電子レンジで1分加熱したアスパラガスと熱したトマトを添え、バターを入れてホイルに包む
・ つけこんだ鶏肉にししとうとマイタケを添えてホイルに包む
・ ホイルごとオーブンか魚焼き網の上で焼く。(弱火で20分間)

※ アウトドアのバーベキューに最適。前日に準備しておけば現地で焼くだけ。

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